文 /小驰说，欢迎个人转发分享
　　女性怀孕后都希望自己家的宝宝能够颜值很高，这样对孩子以后的发展也有好处，也是满足自己的心愿了。关于孕期提升孩子颜值的说法中有一条是“多吃葡萄可以让宝宝的眼睛变大”，也许很多人都听过，可到底有没有效果呢？
　　孕妈小娟怀孕后就希望未来的孩子眼睛能够大一点，因为老公的眼睛很小，所以小娟很怕孩子会随了他爸爸。后来她听说吃葡萄可以让宝宝眼睛变大，于是就每天顿顿离不开葡萄，几乎孕期快把葡萄当成饭吃了。
　　而当小娟顺利分娩后，看到孩子却让她傻眼了，孩子的眼睛还是像爸爸一样小，并没有变得又大又亮。由此可见，这种说法是没有科学依据的，孩子的颜值是由父母基因决定的，也就是从一开始就注定了。
　　另外，孕期其实像小娟这样只有单一的饮食，其实也是不合理的。不过好在多吃葡萄对孩子的发育健康没有什么坏处，这才没耽误了孩子生长发育。但孕期营养均衡全面也是不容忽视的，各位准妈妈们千万不要大意才行。
　　那么，孕期孕妈吃哪些食物更有利于胎儿健康呢？
　　牛肉和鱼肉
　　牛肉里面含有丰富的蛋白质、铁元素和锌元素，能够增强孕妇的抵抗力，让身体素质变得更好。鱼肉的营养价值也非常高，也富含蛋白质，还有DHA，对胎儿的脑部发育是非常好的，还能够降低胎儿早产的风险，而且鱼肉脂肪含量很少。
　　红枣
　　红枣的众多好处想必大家都很清楚，然而红枣对孕妇来说也是有诸多好处。红枣中有丰富的维生素C，还有利于促进人体内铁的吸收，能够增强孕妇的抵抗力。
　　最重要的是红枣中还含有叶酸和微量元素，对胎儿的发育很有帮助，但是红枣也不宜多吃，最好为2颗左右。
　　坚果
　　坚果可以预防各种疾病，对孕妈的身体健康很有好处，坚果中的植物蛋白还有利于胎儿的脑部发育，尤其是核桃，可以让宝宝更加聪明。但是孕妈食用坚果时也要注意不宜过多，食用过多会影响消化，还会引起上火。
　　另外，市场上的坚果种类繁多，加工方式也比较多样，尽量选择加工不复杂的，减少各种添加剂的摄入。这样才会对自己和胎儿有好处，不然过多食用添加剂对孩子的发育可能会产生影响。
　　酸奶
　　酸奶中也富含丰富的乳酸菌以及蛋白质等物质，这些物质都能够增强人体的免疫力和促进人体消化，对于孕妇来说助消化是非常重要的，因为孕期常常会有便秘等情况的发生，而酸奶不仅能起到助消化的作用还能防止腹泻，但初期酸奶不宜饮用过多。
　　白菜
　　都说“百菜不如白菜”，孕妇吃白菜也是有好处的，白菜可以促进孕妈肠道消化，有助于消化和营养吸收，防止出现便秘的情况。而且白菜也含有蛋白质、钙、维生素等营养物质，还能够降低胆固醇，对孕妈的皮肤也有好处。
　　孕妈们对孩子寄托的希望我们可以理解，但是要讲求正确科学的方法，孩子的颜值是天生的，而孩子的健康最重要。所以，孕妈一定要注意饮食，保证营养均衡全面，孩子才能更好地吸收营养而健康成长。
　　结语：
　　除此之外，孕妈还可以吃大萝卜，大萝卜也能帮助孕妈消化。建议孕妈和家人们在闲暇期间可以多看看育儿方面的书籍，了解哪些食物孕妈是可以吃的，保证孕妈饮食健康。
　　你还知道哪些食物对孕妈和胎儿健康有好处呢？欢迎来和大家一起交流吧！
　　我是小驰说，5岁男宝和3岁女宝的二胎妈妈，生活中任何关于育儿的问题都可以跟我一起探讨，如果你喜欢我的文章记得关注我，分享给更多的人。
丈夫陪产，必须做到四动，才是一个合格分娩陪伴者

　　现在的产房，产妇顺产分娩时，都鼓励产妇的丈夫进病房陪产。丈夫做妻子分娩的陪伴者，好处有很多，可以给妻子心理力量，减轻生产时的恐惧，分担妻子的痛苦，能促进家庭的和谐，也是一种很棒的体验，能够看到自己的孩子诞生，**是一生值得铭记的记忆。
　　从我们医护人员来说，对丈夫进产房陪产，是既高兴又担心，高兴的是，丈夫如果陪产得当，是我们的一个好帮手，**能起到谁也代替不了的作用。担心的是，如果做的不好，那就是不仅帮不上忙，反而成了添乱的了。
　　很多丈夫，平时在家里，就是一个甩手掌柜的，到了医院，什么都不做，或者还跟上班似的 ，过几分钟，不是打电话，就是发微信，比在单位还忙，这就违背了陪产的初衷。
　　一个合格的陪产家属，进到产房，成为产妇的分娩陪护，关键要做到“四动”。也就是动手、动脚、动嘴、动脑。
　　头一个是动手。
　　所谓动手，就是要帮助妻子**身体。在待产过程中，尤其是妻子宫缩时，除了肚子疼痛外，身体也因为劳累肿胀酸痛，丈夫要替妻子**身体的疼痛部位，进行持续的推拿，达到缓解疼痛的目的。这可是一个力气活儿。我们在临床上见过一些丈夫，只**了一会儿，胳膊就酸了，这都不合格。我就劝一些准备陪产的丈夫：回家好好锻炼一下臂力，**水平不过关可不行。
　　此外，丈夫还要给妻子擦汗，妻子渴了饿了，要给妻子递水送食物吃。考验的都是丈夫动手能力。
　　动脚，就是要勤快，充当好医护人员和妻子的通信员。
　　现在很多病房都是单间，丈夫和妻子同居一室，妻子有什么异常情况，丈夫都要及时的跟医护人员汇报沟通，方便医生护士及时掌握妻子的预产分娩情况。千万不能跟在家里一样，不闻不问。更不能自作主张，耽误了病情。
　　动嘴，就是要多安慰妻子。一些第一次生产的产妇，往往会有恐惧心理，这时，丈夫就要鼓励妻子，一定要表现对妻子有信心，要给她充分的信任，坚信妻子能顺利分娩。
　　有些丈夫呢，妻子还在忍痛坚持呢，自己却先退却了，有的甚至给妻子泄气，说：“算了，我看你不行，肯定坚持不下去，还是剖算了”。
　　面对这样的陪产家属，我们也只有苦笑了。
　　动脑，就是要想一些轻松的话题，调动妻子的积极情绪，做一个开心果，哪怕平时是不苟言笑的人，这个时候，也要时时露出笑脸。在宫缩的阵痛间隙，丈夫可以和妻子聊一些对未来的畅想，想想小宝宝的模样，是个调皮的孩子吗？将来会是个科学家吗？这些轻松的话题可以转移妻子对疼痛的注意力，更加关注于使劲儿、用力。
　　在临床上，我们还遇到过一位特别有心的丈夫，他事先把和妻子旅游时的合影带在了身边，当妻子宫缩疼痛厉害时，就掏出了照片，让妻子一张一张的看，回忆过去甜蜜的时光，在浪漫的回忆下，妻子不自觉的就度过了难熬的第二产程，迎来了自己的小宝宝。
江西美妈子宫内膜异位症赴泰试管婴儿喜获二胎双胎男宝

　　客户姓名：L小姐
　　女方年纪：32岁
　　试管原因：二胎
　　居住城市：江西
　　选择医院：Jetanin医院、pinyo医生
　　医务顾问：纪顾问
　　发布日期：2020年5月17日
　　L小姐今年32岁，有一个女儿，想要生二胎时却备孕几年没有如愿，宫腔镜检查后发现子宫内膜异位症，加上一直想要一个男宝宝，夫妻二人决定反正都计划做试管，不如去泰国成功率高一些，顺便也可以选择自己想要的男宝宝，就都如愿了。在恒健全面了解后，二人因为没有提前办理护照，还特意一边检查一边回老家办理了护照。检查报告出来医生评估符合试管条件后，很快来例假夫妻二人就踏上了泰国的期待之旅。
　　一切都比较顺利，卵泡数量也一直都比较好，但是担心依旧如影随形，胚胎结果筛查出来非常不错，筛查9个9个全部正常，不过只有2个男宝宝。因为一次移植了2个男宝宝，L小姐担心失败就没有男胚胎，整夜失眠，有一天还对我说做噩梦，梦见没有成功，哭醒过来了。尽管如此，该来的好孕还是来临，终于等待到了第7天验孕，一次成功，L小姐悬着的心情终于放下来了。下面看看她的试管过程吧!
　　试管进程：
　　2月11日见医生，卵泡右边6个，左边7个，AMH：4.3、LH：2.5、E2:33.8 、FSH：4.6 ，打针4天，打针果纳芬 剂量350，15号见医生;2月15日见医生，内膜10，右边7个，左边4个、E2:807.2、 LH：2.5，打针3天，促排剂量不变，今天开始打抑制排卵针剂，18号见医生，预计22号取卵;2月18日见医生，内膜8.2 MM，右边10个，左边11个、 E2:2153、 LH：1.2 ，打针两天计量不变，20见医生，22号取卵;2月20日见医生，内膜8.2MM，E2：3053、LH： 0.3，今晚22:00夜针，21号早上10点抽血，22号取卵。
　　胚胎培育：
　　第一天 取卵16个，成熟15个，成功受精14个。胚胎培育第三天1个胚胎发育到大于8细胞，正在往Compact 发育，10个胚胎发育大于8细胞，1个胚胎发育在8细胞，1个胚胎发育到7细胞，1个胚胎发育到5细胞。到了胚胎培育的第5天，达到筛查胚胎6个，胚胎培育第6天，达到筛查3个胚胎，对胚胎取样后进行胚胎冷冻保存，然后等筛查结果。最终最终冷冻并达到筛查的胚胎一共9个(2男胚，7女胚)。
　　移植阶段：
　　4月18日见医生，月经14天。内膜7.7MM 、E2:116.5、孕酮小于0.15，今天开始加药补佳乐一天三次一次两粒 、贴肚子的药今天开始用， 激素凝胶今天开始用，20号医生;
　　4月20日见医生，月经16天， 内膜10MM、 E2:253.2、P4: 小于0.15， 24号来抽血看孕酮，25号移植两个男胚胎。1号胚胎和8号胚胎;
　　4月25日移植两个男胚，回国验孕。
　　5月2日验孕，HCG=78.04，成功怀孕。
　　
　　
　　
　　试管过程中不管何种原因，都会不可避免的焦虑不安，既然控制不住，就需要尽量的调节自己，多和正面积极的人交谈，宝宝也都喜欢平和喜悦的环境中生长喔。筛查过的胚胎着床率会高很多，一直都是以质取胜喔!所以在试管初始不管卵泡数量多还是少最后都要等筛查结果才能知道。回国后L小姐发来复查的报告，一切都很好，还告诉我说等生完要再去把女儿接回来。也希望所有试管姐妹能保持好心情，迎接新的生命喔。
　　以上是恒健泰国试管婴儿客户真实案例，由纪顾问代为撰写，系原创文章，我们尊重客户隐私，文中客户姓名均为化名。谢绝以任何形式转载，一经发现追究其法律责任。