孕妇的健康直接关系到了胎儿是否可以健康成长，所以为了给胎儿营造一个好的发育环境，每一个妈妈在生活中都会注意自己的饮食，对于水果的选择也是很重视的。那么现在就来看看杨桃孕妇晚期可以吃吗？

　　孕妇是可以食用杨桃的，它是一种很健康的水果，而且杨桃中富含

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丰富的糖类以及丰富的维生素C

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，而这些物质对于胎儿的发育有很大的帮助，可以让胎儿健康的发育起来。也可以通过母体吸收更多的物质，爱吃的孕妇是可以适当吃的。

　　孕妇在怀孕之后会常常处于缺水的状态，而杨桃这种水果恰好富含丰富的果汁，孕妇在食用之后可以迅速的补充所需水分。并且杨桃还有很大的作用，那就是可以起到生津止渴、利尿、消除疲惫的作用，对于孕妇的身体状态来说还是非常好的一种水果。

　　此外，不少的孕妇在怀孕之后很容易就会有便秘的问题，这个时候食用杨桃可以有效的缓解便秘，帮助孕妇排便。但是由于杨桃本身属于寒性的水果，所以本身体寒的孕妇在食用的时候要多加注意，建议大家要控制食用的分量，过量则有影响身体健康的可能。