中信湘雅供卵试管费用:痛经快速止痛技巧
来源:http://odaiyun.com  日期:2020-04-11

说到痛经,大多数朋友都不陌生。很多女性朋友都出现过痛经的症状。痛经一旦出现,我们仍然需要正常工作和学习,可是下腹部的隐隐疼痛也着实有些不好受,这就需要我们懂一点快速止痛的小技巧了。接下来,我们来看下痛经快速止痛方法吧。

1、用手揉肚子

把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。

2、用热水瓶或热水袋

把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛。

3、红糖水

取适量的红糖与热水冲,并且要趁热喝下,这样就可以起到缓解痛经效果了。因为红糖具有补血的作用,能缓解痛经。

4、止疼药

如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的,但是如果上面三个办法行的话,尽量不要选止疼药。

5、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。

6、益母枣茶

用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。

7、外敷法

川乌以及草乌各5克,并且将其研磨成细末后用葱汁和蜂蜜进行调制后敷在腹部2~3小时,每天一次。

以上就是妈网百科介绍有关痛经快速止痛的相关内容了。总之,在我们生活中,有些女性痛经的症状是轻微的,所以不需要止痛,不过也是有一些女性痛经症状是非常严重的,所以需要进行止痛。还是希望本文可以帮助到大家哦。

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