多囊患者如何备孕?做好这5点怀孕率飙升
发布时间:2020-02-17 阅读次数: 781次
结婚生子,是女人人生中最关键的两个时刻。
中医讲求“顺其自然”,正如自然界中开花结果的自然规律,怀孕也讲求“自然”,那么对于多囊卵巢综合征患者来说,什么时候才是怀孕最佳时期呢?“夏季生机勃勃、6、7、8月是多囊患者备孕的最佳时机,因为此时温度和湿度都适中,男女的精神状态和身体素质都容易达到最佳,而且更适合房事,所以造人成功率更高。
”医生,我今年29岁,检测出多囊卵巢综合征。
做了促排卵治疗,现在正在备孕中,我该如何调理才能提高怀孕几率呢?多囊卵巢综合征患者除了积极配合医生治疗外,在日常生活中一定要做好调理,这样才能提高受孕几率!夏季备孕 多囊患者做好这5点!1、调理月经 以畅升降之机对于多囊患者来说,适当的在医生的指导下,调整月经是很有利于怀孕的。
女子调经之外,最忌情神抑郁及思想紧张,愈是念子心切,却愈难孕育。
必须心情舒畅,互相协调,才易成孕。
所以多囊患者备孕,要顺应夏季“生”的特性,保持心情舒畅。
2、作息规律 以葆生生之气现在很多年轻人喜欢熬夜、上网、作息不规律,中医认为,脾为后天之本,主肌肉,久坐伤脾;肝藏血,开窍于目,久视伤肝,长期上网必伤肝血,精血同源,肝血不足必伤阴精;加之熬夜,更伤肾精,肾为先天之本,藏精主生殖。
所以多囊患者在备孕的时候,应作息规律、并注意保持室内温暖和空气流通。
3、饮食有节 以培孕育之土多囊卵巢综合征(PCOS)患者的饮食是对患者管理治疗的重要环节之一,饮食的重要性不仅体现在体重的减轻和维持,而且对胰岛素水平的控制也有很大的帮助。
夏季备孕,多囊患者应避免血糖生成指数高的食物、乳制品和酱油制品。
多吃新鲜果蔬、补充维生素。
4、积极锻炼 以促气血之流运动对于多囊来说是重中之重的,积极锻炼身体,增强身体素质,对成功受孕也有帮助。
夏季天气转暖,人体各脏腑器官功能也相应地开始恢复生机,夏天的运动应采取有助于阳气生发、强健各脏腑机能的方式,如散步、郊游、放风筝、打太极等。
5、监测排卵 以提高受孕几率夏季男女荷尔蒙分泌旺盛,利于怀孕。
因此,在排卵期前1天或在排卵日同房,会大大增加受孕的概率。
多囊患者可以采用B超监测排卵的方法,预知排卵日期。
总之,多囊卵巢综合征患者在夏季的日常生活起居上应顺应夏季的特性,调护好肝脾,推陈出新,畅发生机,为孕育新生命做好准备。

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