说起做试管婴儿，很多人都认为只要女方好好准备就行了，男方无非到时候去“撸”一把，取出精液来就行了，如果您真把这个过程想的这么简单，那就大错特错了。

确实，试管婴儿助孕过程中，女方到医院就诊的次数远远多于男方，但怀孕生子需要夫妻双方共同合作才能实现，为了试管婴儿治疗的顺利进行，在助孕过程中夫妇双方都需要遵医嘱，做好相关的准备及需要注意的事项，做试管婴儿男方也有一些注意事项，需要大家引起重视。

男方生活注意事项

①注意饮食

有的男性就是无肉不欢，一顿不吃肉都不行，备孕期间建议平衡饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等，利于精子生成的成分，坚果、鱼类也应多吃，注意补锌，体内缺锌亦可使精子减少。

②戒烟戒酒

吸烟者精子畸形率明显高于不吸烟者，烟草刺激还会引起精子数量变少、基因发生变异，酒精也会影响生育能力，尤其是过度饮酒对生育力损伤更大，建议最少提前半年开始戒烟戒酒。

③避免熬夜

熬夜会导致生殖系统功能紊乱，造成精子数量少、活力差、畸精率高，和DNA碎片率升高，建议每天保持8小时睡眠时间。

④避免接触有毒有害物质

放射线、农药、装修污染等，都会让精子发生变异，生活中要注意减少接触。

⑤不接触高温环境

精子最怕高温环境，长期接触高温会损伤睾丸生精能力，造成精子质量和数量下降，引起不孕或难孕，所以蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤、骑行、久坐等行为，都要尽量避免。

为了保证精子的质量和数量，男性助孕期间请遵循以下原则：

保持营养均衡的饮食、规律的作息、

避免熬夜、戒烟戒酒、积极锻炼

男方取精注意事项

1、进入助孕周期精液至少检查2次；

2、取精需用手淫法留取精液，精液直接通过取精室内的传递窗传送到检验科，避免污染；

3、要注意取精过程的标本有没有丢失，如果丢失的话会影响结果的准确性，因此要及时告诉男科医生，重新检查，因为医生要根据术前男方的精液质量来决定受精方式！

4、全套检查一周之后

①返院复查精液常规+形态(禁欲3-7天)

②看检验结果，必要时予药物治疗，调理精子质量。

③若肝炎病毒阳性，需检查肝功能(空腹)等项目。

④若梅毒阳性，视情况治疗后方可进入助孕周期。

男方取精困难怎么办？

如果男方取精困难，建议在女方取卵前先冷冻保存精液，有了冷冻精液，就相当于买了一份保险，男方的压力会小很多，取卵日再取精液可能会更加顺利。

不主张在取卵日通过同房取精，因为取卵日事情很多，又要取卵、又要取精，时间紧张，男女双方的心理压力都很大，取精失败的可能性更高！

在整个试管婴儿过程中，男方表面上只参与了取精的步骤，而实际上男方需要注意的地方也很多，除了要健康生活养出好精子，还要时刻陪伴照顾妻子，尽量减轻女方的心理压力，夫妻同心，才能尽快迎接宝宝的到来哦。

费尔法克斯（fairfax）精子库应该是靠谱的，而且他们都是挑选的比较优秀的一些人，个子矮，长相方面应该都是出类拔萃的，不过如果能够正常结婚怀孕的话，就不要通过这个途径。在医院进行检查后，如果男性确实存在问题，无法排出正常精子，或有遗传疾病，但是女性子宫各方面功能正常，那么是可以使用精子库的精子进行人工授精的。不同医院收费价格不同，相对来说精子库里面的精子都是通过严格筛选的，质量方面比较有保证。

某些人宣传的那个fairfax精子库挑选精子，精源声称是什么病都没有，连过敏和湿疹都没有。孩子出生一周后脸上开始长湿疹，六周后脸和手上都开始渗出血来。原来不是普通的湿疹。每天早上婴儿床里面都血迹斑斑。18个月后，孩子发生了严重的哮喘，对鸡蛋过敏导致脸肿起来，呕吐。

网友小白兔

宾夕法尼亚的夫妇购买了fairfax的精子生了双胞胎女孩，发现患有一种叫FHL的基因病，还死了一个。他们通报给fairfax，希望他们停止销售这个男人的精子。而fairfax继续销售，不过事先加了一个手续，让买主签合同说，如果孩子病了，不能告他们。

网友暗黑系

fairfax会严格挑选合格的精子，会筛选所有捐献者86+囊性纤维化突变，同时在费尔法克斯冷冻库还广泛的应用分子遗传（DNA）技术PCR（聚合酶链式反应）来检测传染病，使用的PCR技术进行的唯一精子库检测，能够提高供体精子水平的安全性。

网友仙草蜜