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但不要忘了优质的胚胎也需要质量足够好的男性精子来达到事半功倍的效果，因此男性精子的质量非常重要。一般在女方取卵的当天，男方也要同时进行取精。那么在试管婴儿中，男性取精注意什么能让精子质量好?

一、准备阶段

在准备做试管婴儿前数月，男方就应戒烟戒酒戒辛辣，保持良好的作息，有生殖系统炎症需尽快治疗，否则就会对精子质量造成一定的影响。

进周后，在女性经期的第8天，丈夫需排一次精，送生殖中心检查，然后开始禁欲，直至取卵当天，期间约有一周的时间。精液在体内存留时间过长或过短都会影响精子质量，出现死精或精子的畸形的几率高，会影响胚胎质量。

二、取精前男方注意事项

01调整作息，健康饮食

02避免热浴

03保证卫生

04放松心情

三、取精阶段

用于体外受精的精子可以是新鲜采集的精液，也可以是冷冻保存的精液或者是从睾丸、附睾内抽取的精子。

新鲜精液的采集与取卵同时进行，取精一般采用最原始的手淫方式。实验室工作人员或护士会提前告知病人注意事项和采集方法，并提供无菌的精液采集小杯。

精液采集后，会马上送到实验室处理，进行精子洗涤工作，进一步确保试管婴儿精子的无菌无微生物;同时实验员会将精浆进行滤除，再通过离心机将活动的精子进行分离。

如果男性出现了梗阻无精或其他无法取精现象，则需要做一个小手术，通过睾丸或附睾内抽取精子来取精，和冻卵一样将取出的精子冷冻起来再进行结合，最终形成胚胎。这种情况就无需男性当天去门诊。

四、取精当天男方注意事项

1、避免无菌消毒杯受污染

无菌杯的使用需注意不要触及杯口缘、杯内壁及杯盖内面，阴茎不要触及杯内，杯盖内面应向上放置，以免污染。

2、保证精子的干净

若在取精过程中有异物进入精液中，不要自行用手去取，可及时联系工作人员。溅出杯外的精液不要重新放入杯子。取精后应立即盖好杯盖，快速封装，等待实验室技术人员接收标本。

3、收集全部的精液

精液的排出具有一定顺序，开头部分来自前列腺，附睾及壶腹，伴有大量精子，最后部分来自精囊，故应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是前面的部分很重要。

在试管婴儿服用之前，我们通常会告诉准妈妈一些需要注意的事情。未来的父亲是否有必要注意它？父亲服用精子之前有什么需要注意的吗？胚胎是精子和卵子结合的产物。有活力的精子和优质卵子的结合可以生出健康的孩子，试管婴儿也不例外。虽然它不像拿女人的卵一样麻烦，但事先还要了解一些生活细节。我们来看看吧！

1、注意饮食运动

在服用精子之前，男性应该多喝水，多吃水果和蔬菜，为身体摄取足够的维生素和纤维，尽量不要小便，避免长时间坐着，最好继续锻炼一会儿。

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2、禁欲

首先，试管婴儿提示：男性应在服用精子前5-7天开始禁欲，在禁欲期间，男性应尽量远离烟酒和辛辣刺激性食物，保持正常工作，这是为你的“爱水晶”质量精子准备好了。在此期间，你不能手淫，性交或遗精。总之，你不能让精液出来。如果患者选择不愿意或禁欲时间太短，精子量和精液量将会减少。如果患者长时间戒断并且长时间不射精，死亡的精子和变形的精子会增加，其中有精子老化。

3、卫生

虽然男性不像女性那样女性化，但它们也是整个试管婴儿过程中极为重要的一部分。一般来说，试管婴儿男性射精和女性排卵计划在同一天进行。一个大问题是卫生。请在清除精子前一天的私密部位，并清洗干净的内衣，为准备做好准备。

4、放松心情

许多男性难以接受手淫进行精子提取，因此在精炼过程中会有明显的精神压力。因此，建议男性调整心态，以避免紧张，焦虑和其他负面情绪。尽量放松，以确保精子。质量。

5、其他注意事项

除了以上所述，实际上还有很多地方需要注意体外试验，所有未来的父亲都会遇到任何困难。精炼过程。医生，如果在精子提取过程中有异物转入精液，请不要自行服用，应及时联系工作人员。避免过度疲劳，桑拿，过量饮酒和吸烟，并服用影响精子的药物。如果您在不久的将来发烧体温超过37.5°C，建议先暂停测试。

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