夏天是一个富有激情、浪漫的季节，很多女性也想在这个季节孕育一个属于自己的小宝宝。

但是夏天也很炎热，女性应该注意这些事项！夏季虽热但莫要贪凉夏季虽然天气炎热，但是不能太过贪凉，这一点在夏天非常重要。

尤其是现在商场、地铁、工作室都冷气开放，造成室内室外温差很大，很容易造成风寒感冒，耽误备孕时间。

饮食也要适当不要贪凉。

备孕叶酸要吃好在孕前三个月至孕期前三个月，通过补充叶酸可以使胎儿神经管畸形的发病率下降85%，所以建议备孕以及早孕的孕妇补充叶酸。

身体状态保持好在夏天也要坚持参加劳动和体育锻炼，以适应夏日养长之气。

特别是备孕的女性，应多到户外活动，尤其是日照充分的山林，对健康是大有好处。

孕前检查要做好备孕夫妻一定要进行孕前检查，女性孕前检查主要包括血常规、尿常规、B超检查、染色体检测等，男性孕前检查主要包括精液检查、泌尿生殖系统检查等。

抓住排卵期很重要备孕夫妻一定要进行孕前检查，女性孕前检查主要包括血常规、尿常规、B超检查、染色体检测等，男性孕前检查主要包括精液检查、泌尿生殖系统检查等。

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