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讨论这个问题前，需要厘清试管婴儿成功的三大因素：

·好的卵子

·好的胚胎

·好的子宫内膜环境

而这关键的三步都主要取决于女方的情况。女方的良好条件，加上先进的仪器设备支持，能保证取到高质量的卵子，培养成健康的胚胎，最后成功移植到女方的子宫。

所以，如此重要的美妈们，在打算做试管婴儿前，先好好照顾自己，这些问题及时克服、这些要点要记住~

1、给自己一个好身体

进入准备阶段，首先要确保患者的身体条件适合做试管婴儿。如果患者有内分泌异常、子宫内膜疾病、子宫内膜异位症等，都可能会降低试管婴儿的成功率。所以如果有这些情况，需要在做试管婴儿之前进行治疗。

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2、月经不调or经量很少？要注意~

如果月经量过少，意味着子宫内膜可能会比较薄，要在排卵之后做B超检查内膜的厚度，如果有8~12毫米就不用担心，太薄的话确实会影响成功率，建议先进行治疗增加子宫内膜的厚度。

3、是不是取卵越多，成功率也越高？

进入试管周期后怎么做？

1、促排是进入周期的第一步，促排期间一定要注意蛋白质的补充，蛋白质有助于卵泡质量的提高，促进卵泡的生成。

2、养成健康的生活习惯，保证睡眠质量，进行适当的运动，这样不仅利于睡眠，还可以促进血液循环。

3、饮食上，最好以清淡为主，避免食物过咸过甜，还要少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

4、不要让自己过度劳累，更不要熬夜，长期熬夜会大大增加患有卵巢早衰的风险。

5、做好疾病的预防，注意天气的变化，天冷加衣，天热减衣，若服药的话，一定要在医生的指导下治疗。

试管婴儿取卵后怎么做？

1、在取卵后的一段时间内，要注意自己的身体变化，尤其是排尿情况，若排尿少，要多吃些利尿的食物，增加排尿量。

2、预防便秘，选择消化的食物，促进肠胃的蠕动。

3、远离烟酒、咖啡及富含咖啡因的饮品。

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4、谨慎使用镇痛药和止痛药，如果是特殊情况，一定要先咨询医生后，再用药。

5、取卵后要注意休息，避免剧烈运动。

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试管婴儿移植后怎么做？

1、移植后最先要做的就是缓解压力，紧张焦虑的情绪会影响体内的激素水平，激素水平一旦出现异常，胚胎着床就会受影响。

2、移植后要注意休息，不建议整天躺着，也不建议做剧烈运动，正常生活即可。

3、注意良好生活习惯的养成，不熬夜，不暴饮暴食。

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