每个女生发育的时间不一样，有的早，有的晚，没有所谓的标准胸围。可以用胸围除以身高，得出的数值在0.5-0.6之间即为正常，小于0.5则胸围较小，大于0.6则胸围过大。11岁女生胸部开始发育是正常的，一般最早的8岁左右就有胸部开始发育的现象，9-16岁是胸部的黄金期。
一般情况下女生青春期**开始发育的时间在十一二岁左右，但由于现在的家长给孩子的饮食过于丰富，而外面的饮食又不卫生，导致发育的比较早。但发育早的人停止发育的时间也早，如果七八岁就开始发育，那么可能十七八岁就停止发育了，而正常十一二岁发育的女生会发育到20岁左右。
网友提问
我女儿今年11岁，一米五左右，今年刚上初中，回来让我给她买小背心，说自己胸疼，我给她量了一下，有74cm，她才刚来月经，怎么就开始发育了啊，11岁的女孩标准胸围是多少啊？
医生顾问
女生的标准胸围跟年龄没关系，主要看身高和体重，如果是一米五的话，那这个胸围是没有问题的。11岁就开始发育也是正常的，现在孩子的营养都补充的比较充分，刚进入青春期就开始发育第二性别特征，顺其自然，注意饮食和习惯就好。
网友提问
好的，谢谢医生，是正常的我就不担心了，以前那时候都十五六岁才开始发育，现在都这么早了啊，那有什么需要注意的呢？
医生顾问
1、补充营养，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等;
多喝牛奶有利于胸部发育
2、补充维生素，比如香蕉、柚子、胡萝卜等蔬菜水果;
3、加强锻炼，以免胸部松弛;
4、佩带合适的胸罩，勤换洗;
5、注意睡姿，不要趴着睡。
网友提问
你好，我女儿都15岁了，马上要上高中了，带她去买衣服的时候，才发现她胸特别小，跟没发育差不多，我平时也没有亏待过她啊，怎么不发育呢？请问有什么办法可以让她再长长吗？
保健顾问
胸部发育受很多因素影响的，身高、体重、遗传因素等都有可能影响，不用过于着急，可以试试以下这几种方法。
健康的身体是第一步
1、首先要有健康的身体，要加强营养，锻炼身体，提高全身抵抗力;
2、合理使用胸罩，**紧胸束腰或长期穿紧身内衣，不利于三代试管可以放双胞胎吗**发育;
3、良好的姿势习惯，走路时不要勾头伛胸或站立时弯腰耸肩;
4、坚持自我**，能促进胸部肌肉群的活动，增加其张力，**乳腺发育;
5、多吃大豆、坚果、种子类食物，比如黄豆、花生、杏仁、核桃等。
将这两个问题了解清楚
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“我暂时没有生育需求。现在要不要治疗我的多囊卵巢综合征？“平时生活没有影响，不是吗？想生孩子就治吧。”“我就是这么想的。等工作不忙打算要孩子的时候再说吧……”这是我在路上听到的一段对话。
相信很多人都很熟悉多囊卵巢综合征(PC0S)。是育龄妇女内分泌代谢异常引起的常见病，发病率为5%-10%。
目前，人们对PCOS的认知大多停留在肥胖、月经不调和难以怀孕上。认为如果没有生育需求，就不需要关注多囊病，也不迫切需要治疗。事实上，多囊病如果长期不治疗，会给身体带来很大的伤害。
多囊卵巢综合征的短期危害一般是对女性生殖功能和外貌的影响。如不孕不育、多毛、痤疮、月经不调、肥胖等。
PCOS病的病因复杂，一般认为与下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍有关。不孕症是PCOS的主要症状，发病率约为35%-94%。
高雄激素症以青春期开始面部、乳晕、小腹、四肢毛发快速生长为特征，主要表现为阴毛浓密、脂溢性皮炎、痤疮、脱发，并可能伴有轻度的阳刚之气，如喉结、阴蒂肥大、声调低。
PCOS的特点是月经异常，这种情况比月经初潮后更常见。PCOS大部分地区的特点是月经稀少或闭经。由于子宫内膜长期受雌激素刺激而无黄体酮，可表现为功能失调性子宫出血。也有少数患者月经正常但排卵异常。-4-肥胖
大约50%的PCOS女性患有肥胖症，其中大多数是向心性肥胖，这不仅会影响自身健康并导致长期并发症，还会严重影响生育能力。肥胖的PCOS妇女更容易出现月经失调和不孕，并且对诱导排卵治疗反应不佳。他们需要大剂量的促性腺激素来排卵和受孕，更容易流产。
对于多囊病患者来说，长期的危害很容易被忽视。我们前面提到过，PCOS是一种代谢综合征，经常会有长期并发症，如高胰岛素血症、官网糖尿病、官网高血脂、心血管疾病等。这些并发症将直接影响健康和生活质量。1-2型糖尿病的发病率远高于普通人群
2型糖尿病在普通人群中的发病率为3%-4%，在老年人群中上升到10%-18%。PCOS患者患2型糖尿病的风险是健康人的3-7倍。PCOS患者的葡萄糖耐受不良发生率远高于同龄正常女性。研究发现，月经稀少是2型糖尿病的危险因素，肥胖会增加其影响。
血脂异常在PCOS患者中很常见。PCOS病患者的总胆固醇、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白和甘油三酯水平较高，但高密度脂蛋白水平较低。
研究发现，月经正常的多毛女性没有表现出血脂异常，而月经稀疏的女性则表现为高密度脂蛋白降低，甘油三酯水平升高，说明月经失调与血脂异常有关。
相关研究证实，PCOS患者仍有多种心血管疾病相关的危险因素。PCOS引起的心血管疾病包括冠心病、心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭、中风和心血管疾病引起的死亡。一项回顾性分析发现，PCOS 45岁以上妇女的心血管疾病发病率明显高于同龄健康妇女。
与非PCOS患者相比，PCOS患者发生子宫内膜增生和型子宫内膜癌的风险更高。除了糖脂代谢异常外，PCOS患者发生子宫内膜增生和子宫内膜癌的风险还与长期缺乏抗雌激素作用和高雄激素血症有关。-5-焦虑、抑郁等负面情绪逐渐增多
PCOS病患者的焦虑因子和抑郁因子显著升高(焦虑因子OR=5.62，抑郁因子OR=3，78)。PCOS症的症状如不孕、多毛和肥胖会加重社会心理压力
如何防止PCOS造成的危害？PCOS是一种几乎无法治愈的疾病。如果不进行有效控制，很容易长期发生2型糖尿病，甚至心脑血管事件和雌激素依赖性肿瘤，严重影响患者的生活质量。因此，每个患者都需要了解疾病的复杂性，接受并配合长期的管理和治疗，从而合理预防或延迟并发症的发生。目前，PCOS的各种并发症采用不同的治疗方法，主要是提高代谢水平和调经。-1-积极调整生活方式，减肥势在必行
50%-75%的PCOS患者伴有肥胖，肥胖是影响长期健康的重要因素。研究表明，肥胖患者如果将体重总量减少5%，可以调整月经周期，减少月经量，卵子捐赠机构可以帮助怀孕官网降低子宫内膜癌的发病率；降低血浆低密度脂蛋白(LDL)和增加高密度脂蛋白(HDL)，改善血脂成分，降低心血管疾病风险；改善IR，增加外周组织对胰岛素的敏感性，增加胰岛素对肝脏葡萄糖输出的抑制作用，使糖耐量试验趋于正常，从而改善代谢功能。
肥胖与不健康的生活方式(如高热量饮食、高脂肪饮食、体育活动少、吸烟、饮酒等)直接相关。).减肥的关键在于严格控制热量摄入，长期坚持有氧运动。卵子捐赠机构在怀孕期间向官方网站寻求帮助
其中饮食控制包括热量摄入在42 ~ 48 kJ/(kg)的低热量饮食。d)、高纤维
维、高多不饱和脂肪酸及脂肪酸及高蛋白饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,可降低心血管疾病的风险。
运动包括每周有氧运动5次,每次30min,中度运动量,慢跑或快走。 -2 -改善IR和抗炎治疗,也同样重要
研究显示PCOS患者体内的炎症因子异常升高,可诱发活性氧簇产生过多造成氧化损伤。氧化应激和慢性炎症可能通过肥胖和IR介导PCOS远期并发症的发生和发展。
目前PCOS管理指南推荐二甲双胍可作为肥胖PCOS患者无排卵性不孕的合理一线治疗药物。但需注意二甲双胍具有胃肠道功能紊乱的不良反应,治疗作用发挥缓慢。 -3-降低雄激素水平和恢复月经规律,对降低糖尿病和高血脂发病率非常重要
降低雄激素水平的一线,既能改善患者的月经情况又能降低雄激素水平。有研究观察到达英-35联合二甲双胍治疗PCOS月经恢复率、排卵率和妊娠率效果显著且并发症发生率低。
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