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现在很多男性长期缺乏锻炼，加上不良的生活习惯，导致身体素质越来越差，生育能力都受到了影响。男性不孕不育需要做什么检查呢？广州中山医院不孕不育科医生建议男性可以做这些检查项目。

研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%，从而使生产精子的能力相应降低。

长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

如果去掉这些坏习惯，多吃些可以强壮精子和清除毒素的食品，帮助排出体内的毒素，就可以给精子一个干干净净发育的环境。

预防不育，可以多吃以下这几种食物。

海产品

含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。

畜禽血

猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能。

韭菜

富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精。

其粗纤维可助吸烟饮酒者排泄体内的毒物。

豆芽

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贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质，并且促进性激素生成。

动物肝脏

动物肝脏中含有微量元素锌，锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

也可服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来补充锌，其中含有的锌元素是活性蛋白锌，与人体内锌元素结构相同，吸收率在百分之九十以上。

一、预约

上海的医院人都是比较多的，建议男性在做检查前在公众号进行预约，并且提前询问有哪些注意事项。只有这样才能尽快做好检查，并且保证检查结果的准确性。

二、疾病史

1、职业和工种：医生会询问患者的工作情况和生活情况，主要包括接触毒物和辐射，高温作业，接触时间和防护措施;营养状况;有无不良嗜好等。

2、既往病史：男性在做不孕不育检查的时候，要如实和医生说是否有淋病、腮腺炎、结核病、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤等疾病

3、婚姻和性生活状况：包括对性生活的态度、性交状况和频率、是否有遗精、阳痿、早泄等问题。男性还要说明婚前是否有自慰习惯;夫妻关系怎么样，妻子的健康状况，性生活是否协调等。结婚时间的长短，同居时间的长短以及是否使用过避孕方法。

三、身体检查

男性在做不孕不育检查的时候，还要做全身和生殖组织诊断。全身诊断和内科一样，特别关注发育、营养和精神状态，但侧重于生殖组织的诊断，包括：

1、阴茎：不孕不育患者需要检查是否有严重的包茎、硬结、炎性肿瘤或发育异常。

2、尿道：患者还需要做尿道检查，来判断是否有无瘘管、尿道下裂或硬结等。

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3、前列腺：不孕不育患者还需要检查前列腺的情况，确定是否存在前列腺炎、前列腺结石等疾病。

4、睾丸：不孕不育患者还需要测量睾丸的大小、触诊硬度、有无硬结、压痛和肿块，是否为隐睾。

5、精索：摸输精管的硬度，是否有结节、压痛、精索静脉曲张。

经过以上的检查可以判断男性是否存在生殖疾病。需要提醒的是，男性在检查的时候要按顺序选择医院的泌尿外科或男科进行诊断，不能有遗漏，以便及时查处致病因素，尽早治疗。

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并且除了含有蛋白锌硒之外，还含有蛋白质、牛磺酸，都是对改善男性精子质量有益的物质。

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