补救早发性卵巢早衰的办法有，通过口服雌激素、孕激素来补救。除了可以吃一下雌孕激素的药物来补救早发性卵巢早衰，服用激素类药物或多或少都会有一些副作用，可以的话尽量少吃。在生活中还可以通过吃一些富含雌孕激素的食物来调理，比如黑豆、大豆、胡萝卜、白木耳等，这些食物对于缓解卵巢早衰是有很大好处的。

患有早发性卵巢早衰的女性，卵巢中卵细胞数量少，并且排卵时间不规律，如果有早发性卵巢早衰又不进行调理，那么会影响女性受孕，会促使女性怀孕的概率更小，补救早发性卵巢早衰的方法有以下几种：

1.雌激素补充治疗是常用的治疗方法，补充雌激素可以缓解潮热和其他雌激素缺乏的症状，同时有助于预防骨质疏松症，常用药物包括天然雌激素如戊酸雌二醇，合成雌激素如尼尔雌醇，此外，半水合雌二醇贴、雌二醇凝胶也有一定的疗效；

2.口服孕激素治疗，天然孕激素包括微粒化黄体酮胶丸和黄体酮胶囊，合成孕激素包括孕酮衍生物、17a-羟孕酮衍生物和19-去甲睾酮衍生物；

3.多吃富含雌激素的食物，比如黑豆，黑豆里面含有的雌激素要远远的多余其它的豆类，长期食用黑豆，就能很好的补充体内所需要的雌激素，这样一来，女性朋友的子宫和卵巢都能够得到非常不错的保养，从而也就改善了卵巢早衰的现象；

4.大豆的主要成分是雌激素和各种蛋白质，长期食用对于帮助减缓衰老和降压降脂都有一定作用，而且在大豆中，还含有非常丰富的大豆异黄酮，堆它跟雌激素的结构非常的相似，对于改善卵巢健康和平衡激素都有十分不错的效果；

5.胡萝卜对卵巢的保养起着非常重要的作用，还可以帮助女性摄入足够的维生素，经过科学研究表明，如果一个女性每周可以吃五次的胡萝卜，那么患上卵巢癌的几率就会比没有这样做的女性减少很多；

6.白木耳含有很多人体所需要的氨基酸、钙、铁等多种物质，同时还含有非常丰富的维生素，能够很好的帮助防止血栓的形成，也能够帮助保护我们的心血管健康，最重要的是，帮助延缓卵巢的衰老。

网上有传言说用醋酸冲洗阴道能更容易生女儿，具体使用时是用稀释后的醋酸兑水，醋酸和水的比例大概是3:10。醋酸在一般的药店都可以买到，注意兑水的水应该经过烧开，充分灭菌后方可使用。想要生女孩的夫妻，还可以在排卵期前两日同房，此时阴道环境偏向酸性，再加上用醋洗阴道，更加增强阴道内的酸性，同房后更容易生女儿。

醋洗的方法确实可以通过改变阴道的环境，从而更容易生女儿，但网上很少有具体的经验指导，通过对使用过醋洗的宝妈的询问，我们得出了以下具体的步骤：

1.首先是材料准备，需要用到醋、水和阴道冲洗器，此处使用的醋没有具体要求，只要是食醋都可以；

2.将水烧开后自然晾凉，然后与醋按照醋和水3:10的比例混合后倒入阴道冲洗器；

3.在同房前一个小时到半小时之间，使用该溶液冲洗阴道1-2分钟，使阴道呈现酸性的环境。