胚胎着床只是怀孕的第一步，还有很长的路要走，一定不能掉以轻心。想要安稳地度过孕期，应该做到以下几点：
一、不减肥、不超重。怀孕期间是不适宜减肥的，减肥可能使胎儿无法得到均衡的营养。当然，超重也不行，因为会增加妊娠期并发症的风险。
二、孕期要适当的运动。孕期适当的运动，可以增加妈妈的心肺功能以及肌肉耐力，不管对胎儿或是妈妈都是很好的。但是一定要记住，运动要适度。
三、保持良好的心情。母亲心情好时，身体就会保持健康、平稳的状态，那么宝宝也会更好地发育。
四、良好的生活习惯。戒烟戒酒、不熬夜，不要过度劳累。
五、定期产检。这是重中之重，无论什么原因，都不可以放弃做产检。
六、注意胎动。胎动是母亲判断宝宝是否安全的重要指标，每一个孕妇都应该学会如何数胎动，以及胎动的变化意义是什么。

问：怀不上孩子就必须做试管婴儿？>

答：怀不上孩子我们要明确原因，找到原因才能对症下药。部分不孕患者通过门诊促排卵、人工授精等就可以怀孕。试管婴儿主要针对：多次试管失败、输卵管梗阻、子宫内膜异位症、排卵障碍、子宫畸形、子宫切除、男方无少精畸形精子症等。

问：无精症能否生育？>

答：男性无精症为梗阻性无精症与非梗阻性无精症两种。梗阻性无精症通过睾丸穿刺，大多数患者可能取到精子，夫妻双方可以选择试管婴儿治疗，有机会拥有自己的宝宝。非梗阻性无精症则只能通过显微镜取精或者使用精子库精子拥有自己的下一代。

问：取卵有风险吗？会对女性的卵巢、输卵管等器官造成伤害吗？>

答：取卵对卵巢功能并无损害。穿刺取卵技术本身并不多余消耗卵巢功能。正常女性每个月会有一个卵细胞排出来，但是每个月实际消耗的是十几个卵泡，女性自身的激素只够一个卵泡排出来，其他的十几个都凋亡了，用促排卵药只是让这些原本会死亡的卵泡成为可以使用的卵细胞，从而满足生育需求，并不会损伤卵巢功能，也不影响下一个周期的排卵。

问：取卵后腰部疼痛怎么回事？>

答：其实取卵后，多少都会出现一些腰部不适的症状，这也是宫颈恢复期间的应急反应。其对健康并无明显的影响，但是要注意腹部保暖。只要不是妇科炎症，就不要太担心。大家可以在自己睡觉时保持侧卧，如果腰疼也可以进行局部热敷。注意多休息，避免熬夜，多补充维生素，避免食用辛辣的食物；心情也要保持舒畅，更不要参加剧烈运动。

问：胚胎移植前为什么需要憋尿？>

答：一般胚胎移植术是在腹部B超引导下进行的。只有适当的尿量，腹部B超才能看清子宫的颈管、宫腔的状况，便于胚胎移植者顺利将胚胎移植管进入宫腔。

问：试管婴儿水平有哪些提升，成功率现在可以达到多少？>

答：试管婴儿技术引入中国近三十年，有很大发展，成功率有很大提升，由开始的20%-30%已经可以达到50%以上。但辅助生殖中心良莠不齐，有的仍然停留在30%－40%。有的却可以达到50%、60%甚至70%左右。所以建议夫妇们在选择试管助孕时，尽量选择那些资质好的，安全有保障的。