宝宝多大需要睡枕头?多数家长用早了!附孩子
来源:http://odaiyun.com  日期:2020-03-20
提起给娃挑枕头,相信妈妈们有很多疑问:
宝宝到底多大可以睡枕头?宝宝枕头要买哪种材质的,该怎么挑?塑型枕真的可以给娃睡出好头型吗?
宝宝用的枕头里面学问可多呢,该怎么挑,哪些坑别踩,来听vivi妈慢慢说首先,1岁以内不建议用枕头美国儿科学会(AAP)建议:1 岁内避免用枕头,在婴儿睡觉的床上,也不应该出现枕头或其他柔软的物品。

为啥这么说,这和两个方面有关:1.宝宝脊柱发育特点宝宝出生后(3个月前),脊柱还是处于弯曲的C型,而躺下后和床面也是贴平的状态,即使是侧卧,也可以保证头和身体在一个平面上,如果硬塞枕头去垫高颈部,不但会影响娃脊柱发育,还会导致娃呼吸不畅

而3~4个月后,开始有颈前曲,6~9个月,宝宝学会坐以后,颈部前曲来保持身体平衡,有一定弯度时,可以考虑垫1~2cm,也可以暂时先不用。

2.为了宝宝安全考虑对于小宝宝来说,要防止婴儿猝死综合征(SIDS)发生,特别是4个月左右,宝宝不会翻身,如果堵住宝宝口鼻,孩子太小无法呼救,家长没有及时发现,就很容易引发危险。

什么时候给宝宝用枕头?真要给娃准备枕头,建议1岁以后再尝试使用,可以看宝宝有没有以下“信号”:



  • 喜欢在脑袋下垫东西

  • “霸占”大人的枕头

  • 喜欢躺在爸妈胳膊睡觉

  • 睡觉时脑袋转来转去

另外要看娃的接受程度,如果孩子不睡枕头,一切正常睡眠也好,那也不急,等以后孩子需要也会表达。

宝宝枕头该怎么挑?1.看枕头高度枕头的高度宝宝颈曲等相适应,太高可能会引起驼背,影响脊柱发育,太低可能会引起呼吸不畅,影响睡眠质量。



  • 1岁前可以不用枕头;

  • 1~3岁,枕头高度保持在3~4cm;

  • 3~6岁,高度可以调整至6~9cm,这样的高度能够支撑颈椎,保持颈部肌肉的放松状态,提高睡眠质量。

Ps:枕头高度要和宝宝的颈椎发育匹配,如果娃侧睡时,头部和肩部不在同一水平线上,就需要更换枕头了。

2.看枕头大小枕头的长度不需要太长,和宝宝的肩宽差不多长即可,宽度和宝宝的头长相等。

3.看枕头质地宝宝枕头要选软硬适中

枕头过软可能引起宝宝窒息,长期使用过硬枕头,可能会引起宝宝颅骨变形等情况,判断宝宝的枕头软硬程度是否合适,可以看躺下后的下陷深度:



  • 下陷深度3cm,下陷较为明显,枕头过软;

4.看枕头材质市面上枕头的材质种类繁多,也是让人挑花眼,下面vivi就来盘点一下:

综合比较,vivi妈个人比较推荐纯棉、记忆棉、乳胶材质的枕头。

另外不管用哪种枕头,都要做好定时清洗

宝宝新陈代谢旺盛,宝宝容易出汗,皮屑脱落,有时还有吐奶,流口水的情况,如果不及时清洗,容易滋生细菌,诱发过敏性疾病,皮肤疾病等。

日常枕头要做好定期晾晒,枕套最好能一个星期清洗一次,有明显弄脏如吐奶等情况要及时更换

关于枕头的碎碎问1.定型枕真的能防止孩子偏头吗?定型枕并不能帮助预防或纠正宝宝的偏头,还可能错过治疗偏头的黄金期。

睡姿导致的头型偏或扁,都是轻微的,随着孩子发育以及调整睡姿,就能慢慢恢复。

如果宝宝存在严重的扁头或偏头情况,需要医生专业评估进行校正治疗,而不是靠定型枕。

2.睡枕头能防止吐奶吗?不可以吐奶是婴儿的正常生理表现,并不是垫高就能缓解吐奶。

正确做法应该是喂奶后要竖抱拍嗝,睡姿可以采取仰卧的方式。

总结一下,1岁前孩子可以不用睡枕头,1岁后根据娃接受程度来选,舒服安全最重要,其他的功能都是虚的啦~

互动话题关于宝宝枕头还有哪些疑问?你给娃挑哪种枕头?一起来留言区分享呀~

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